Sportrevalidatie
‘‘Stop niet, maar herstel in beweging’’
Bij sportrevalidatie wordt er gekeken naar de persoon, de sport die wordt uitgevoerd en de bijbehorende functionaliteit die de persoon moet hebben om optimaal deze sport uit te voeren.
Speerpunten
Middels onderzoek en analyse worden zwakkere ketens aangetoond en kan daar effectief aan gewerkt worden door op maat gemaakte trainingsprogramma’s.
Tenslotte wordt er door analyses te maken, kennis te delen en gedragsleer toe te passen voor gezorgd dat zelfredzaamheid vergroot wordt. Hierdoor kan jij je zelfstandig uit het klachtenpatroon trainen en de nieuwe functionaliteit onderhouden.
Van blessure naar pijnvrij dankzij behandeling en preventie
Mike was fanatiek boxer bij Olympus Maastricht, totdat hij een blessure opliep in zijn heup en onderrug. Hier had hij niet alleen tijdens het boxen last van, maar ook tijdens het dagelijkse leven. Lees of bekijk het verhaal van Mike en ontdek hoe hij na een sportrevalidatietraject zich weer topfit voelde, in de ring en daarbuiten.
Te lang rondlopen met je blessure?
Het gevolg is dat je niet meer lekker in je vel gaat zitten, trainingen of bewegingen gaat vermijden of enorm gaat compenseren in je sport.
Daarom werken we aan zowel de fysieke als mentale blokkades en leer ik je zelf behandelstrategieën om weer te sporten en zelfredzaamheid te vergroten.
‘‘Herstel zit in beweging’’
Bij sportrevalidatie draait het om jouw specifieke klacht binnen de sport die jij beoefent. Iedereen is uniek en beweegt op een andere manier.
Daarom wordt er goed gekeken naar jij als persoon, het doel waar je naartoe wilt werken en welke therapeutische interventies er nodig zijn om het herstel te bevorderen.
Er wordt een analyse gemaakt die vertelt waar je huidige verbeterpunten liggen die je gaat aansterken. Daarbij gaan we kijken of je blessure extra aandacht nodig heeft binnen de fysiotherapie en evalueren we hoe je mag trainen en dit vervolgens mag uitbouwen.
Samen in beweging voor jouw herstel.
Het consult
We starten met een uitgebreid anamnese gesprek waarin we jouw situatie en klacht goed bespreken en in kaart brengen. Na het gesprek volgt er een lichamelijk onderzoek.
Houd er rekening mee dat je broek of bovenkleding hiervoor uitgedaan dient te worden. In het lichamelijk onderzoek wordt er ook gebruik gemaakt van een uitgebreide bewegingsanalyse. Hierover volgt een analyserapport, zodat je zelf altijd de feedback terug kan lezen.
Bij de afronding van het consult wordt er een persoonlijk behandelplan besproken en is er altijd ruimte om eventuele vragen te beantwoorden.
Het eerste consult neemt gemiddeld 60 minuten in beslag, afhankelijk van de klacht kan dit langer ingepland worden.
Vervolgconsulten zullen maximaal 45 minuten in beslag nemen, als er afgeweken wordt van de tijd, zal dit in overeenstemming besloten worden.
Binnen de sportrevalidatie wordt een uitgebreide analyse gemaakt en besproken.
Binnen de sportrevalidatie wordt een uitgebreide bewegingsanalyse gemaakt. Hierin worden beweegpatronen gefilmd, waardoor bepaalde ‘risicobewegingen’ in kaart worden gebracht. Dit zijn bewegingen waarbij een vergroot risico wordt gelopen op compensatiepatronen, het creëren van suboptimale beweegpatronen en het vergroten van blessures.
Hierdoor creëert men beweegpatronen die alleen maar energie kosten en niet energie besparen, of met andere woorden ‘energy leaks’.