Intermittent Cold: IJzingwekkend of frisse gezondheid?
Een koude douche, op blote voeten in de sneeuw trappelen, of zelfs een ijsbad. Je kunt het tegenwoordig niet gek genoeg bedenken. Dat het gezond is, horen we wel vaker. Maar hoe werkt het dan precies? Langdurige vs kortdurende koude Door de evolutie heen was koude een van de belangrijkste doodsoorzaken. Betekent dat dat koude […]