Jouw gezondheid centraal met orthomoleculaire therapie
Je lichaam kan zich vaak beter herstellen dan je denkt, als het de juiste ondersteuning krijgt
Wat is orthomoleculaire therapie?
Wat is orthomoleculaire therapie en hoe werk ik?
Orthomoleculaire therapie richt zich op het ondersteunen van je immuunsysteem en darmgezondheid, zodat je lichaam zichzelf kan herstellen en in balans kan blijven.
Ik ben gespecialiseerd in het herstellen van je hormonale evenwicht, want als je hormonen goed samenwerken, kan je lichaam optimaal functioneren.
Mijn visie: ziekte is een tekort aan energie
Wanneer je ziek bent of langdurige klachten hebt, raakt je energiereserve uitgeput. Je lichaam moet kiezen: waar gaat de beschikbare energie naartoe?
Soms gaat het naar het bestrijden van een infectie.
Soms naar het omgaan met stress of emoties.
Soms naar herstel van weefsels of het in balans houden van je hormonen.
Maar je energiepotje is niet oneindig. Langdurige belasting, zoals chronische stress, emotionele spanning, een ongezonde werksituatie, of infecties (virus, bacterie, parasiet), kan je reserves langzaam leegtrekken.
Wanneer dat gebeurt, gaat vaak eerst je darmgezondheid achteruit, gevolgd door hormonale disbalans. Dit kan zelfs leiden tot auto-immuunproblemen, waarbij je afweersysteem per ongeluk je eigen lichaam aanvalt.
Dat is geen plotseling proces, maar het resultaat van een lange periode waarin het lichaam niet de energie en bouwstoffen kreeg om te herstellen.
Mijn werkwijze
Om je goed te behandelen, wil ik jou als persoon leren kennen. Ik kijk naar jouw situatie vanuit drie domeinen:
Het fysieke domein
Hier draait het om de gezondheid van je lichaam en de fysieke signalen die het geeft. We kijken naar:
- Aangeboren en verworven immuunsysteem: je natuurlijke afweer en het afweersysteem dat je opbouwt tijdens je leven.
- Energievoorziening: via een gezonde biologische klok, voeding, suppletie, beweging en leefstijl.
- Hoe we jouw lichaam weer in een staat brengen waarin het zichzelf kan herstellen.
Het emotionele domein
Langdurige klachten hebben bijna altijd een emotionele component. Stress, angst of terugkerende patronen in je leven kunnen veel energie kosten. We onderzoeken samen hoe jij:
- Emotioneel beter in balans kunt komen.
- Energie voor jezelf kunt behouden.
- Keuzes maakt die je herstel ondersteunen
Het gedragsmatige domein
Onze overtuigingen sturen ons gedrag, soms helpen ze ons, maar soms houden ze ons ook tegen.
Voorbeeld: iemand die altijd “sterk” wil zijn en nooit hulp vraagt, blijft vaak te lang doorgaan, ook als het lichaam al signalen geeft dat het rust nodig heeft.
Door zulke overtuigingen te herkennen en aan te passen, ontstaat er ruimte voor herstel.
Samen werken aan herstel
Goede resultaten komen uit samenwerking:
- Ik spiegel, onderzoek en adviseer.
- Jij zet de stappen die nodig zijn voor verandering.
We kijken verder dan een standaard voedingsplan. Door de combinatie van fysieke, emotionele en gedragsmatige inzichten krijg jij een aanpak die past bij jouw situatie.
Dat zorgt niet alleen voor verbetering van je klachten, maar ook voor blijvend resultaat.
Ben je klaar om je energie terug te krijgen?
Maak vandaag nog een afspraak, zodat we samen kunnen kijken wat jouw lichaam nodig heeft om weer in balans te komen.
Waar kan orthomoleculaire therapie bij helpen?
Begin jouw herstel hier met de zorg die jij nodig hebt.
Darmklachten: prikkelbaredarmsyndroom (PDS), ziekte van Crohn, colitis ulcerosa
We herstellen de darmflora, verminderen ontstekingen en zorgen voor voeding en suppletie die je darmen ondersteunen. Vaak kijken we ook naar stress en voedingsintoleranties die de klachten in stand houden.
Hormonale klachten: PCOS, overgangsklachten, vruchtbaarheidsproblemen
Door voeding, leefstijl en stressmanagement te optimaliseren, breng ik je hormonen in balans. Dit helpt je cyclus normaliseren, overgangsklachten verminderen en je vruchtbaarheid verbeteren.
Auto-immuunziektes: Hashimoto, Graves, reumatoïde artritis, jicht, colitis ulcerosa, ziekte van Crohn
We verlagen de belasting op je immuunsysteem, herstellen de darmbarrière en werken aan het verminderen van ontstekingsreacties. Zo brengen we rust in je immuunsysteem en ontlasten we het lichaam.
Na ziekte: Long COVID, post-virale vermoeidheid
Ik ondersteun je herstel met voeding, suppletie en leefstijl die je immuunsysteem en energieproductie versterken. We kijken ook naar een rustig opbouwend herstelplan om terugval te voorkomen.
Over mij
Gezondheid heeft mij altijd geboeid: wat maakt iemand gezond, en hoe ontstaan klachten?
Vanuit mijn achtergrond in fysiotherapie en universitaire studie in preventieve gezondheidszorg ontdekte ik dat herstel meer vraagt dan alleen bewegen of gezond eten.
Als orthomoleculair therapeut help ik mensen hun klachten bij de oorzaak aan te pakken, door te kijken naar voeding, hormonen, immuunsysteem, emoties en gedrag.
Mijn doel: jou inzicht en zelfredzaamheid geven, zodat je ook op lange termijn gezond blijft.
Naast mijn praktijk ben ik docent bij de Natura Foundation, waar ik toekomstige therapeuten opleid in celbiologie, gedragsverandering en ziektebeelden zoals artritis en jicht.
In the Dominican Republic, I experienced my first ice bath experience with Nino. He guided me through the entire experience, allowing me to push my boundaries and ultimately enjoy it to the fullest!
Thanks again, Nino!
In our first session, I immediately noticed how he skilfully navigated through my conscious and unconscious resistance, gently pushing me forward and creating a safe space to explore where I wanted to go. How he afterward guided me through a breathwork session, I can't call anything other than transformational.
If you are looking for someone to coach you through or start your personal development journey, I highly recommend Nino. His broad knowledge, holistic approach, and gentle demeanor will help you reach that next phase in your life.
