Intermittent living: hype of hypernormaal?

Vele van jullie hebben vast gehoord van de term ‘Intermittent fasting’ waarbij voor een bepaalde periode wordt gevast. Veel mensen proberen hiermee gewicht te verliezen of het spijsverteringstelsel en immuunsysteem ‘hersteltijd’ te geven. In dit artikel ontdekken we of intermittent fasting een hype is of eigenlijk hypernormaal is. Voordat we hier verder op ingaan laten […]